常見問題

熱門問題

登出後會遺失我的記錄嗎?

是的,登出會清除此手機上 glumea 的本機日記。為了保護您的記錄,請先儲存受密碼保護的 .glumea 檔案,並確認檔案已成功傳送到您選擇的位置。只有已完成同步的資料才有雲端副本;還原時需要相同的帳戶並啟用 glumea+。

如何將我的日記移到新手機?

在舊手機上,請讓雲端同步透過 glumea+ 完成,或將 .glumea 檔案儲存到新手機也能存取的位置。在新手機上登入相同的帳戶,然後使用雲端副本或匯入該檔案。一般的 iCloud 或 Google 裝置備份,不會轉移 glumea 的加密日記。

記錄儲存後可以編輯嗎?

目前尚無法編輯已儲存的記錄。若要修正手動記錄的項目,您可以在歷史記錄中刪除該筆記錄,再重新新增正確的詳細資訊。若原始記錄已同步,可能會在之後的還原後重新出現;在採用修正結果前,請先檢查您的歷史記錄。

glumea 會像 CGM 一樣在我睡覺時發出警示嗎?

glumea 不會持續監測血糖,也無法取代您 CGM 的警示。glumea 的血糖警示,需要有新的手動記錄、已啟用的設定,以及裝置成功傳送通知才會觸發。從 Health 匯入的記錄不會觸發這些警示。

glumea 可以從 Apple Health 或 Health Connect 匯入哪些資料?

您可以在設定 > 整合中,分別選擇血糖、醣類與體重。glumea 會讀取這些記錄,但不會回寫,也不會匯入胰島素劑量。首次匯入最多可回溯 30 天。

開始使用

我可以在 glumea 中追蹤哪些項目?

您可以記錄血糖、飲食與體重。如果您的糖尿病個人資料包含胰島素或其他藥物,也可以一併記錄。開啟新增畫面,選擇您想要記錄的項目。

glumea 適合哪些人使用?

glumea 適合年滿 16 歲、想要記錄糖尿病日記的使用者。您可以將個人資料設定為第 1 型糖尿病、第 2 型糖尿病、妊娠糖尿病、MODY、糖尿病前期,或尚未確診。它無法取代您的醫療團隊或醫療裝置。

我可以免費使用哪些功能?glumea+ 又新增了哪些功能?

記錄、歷史記錄、Health 匯入、手動 .glumea 備份,以及血糖 CSV 報告,無需 glumea+ 即可使用。glumea+ 則新增雲端同步、血糖 PDF 報告,以及 30 天與 90 天血糖統計。請在應用程式中開啟 glumea+,查看目前提供給您的方案。

如何新增我的第一筆記錄?

點一下新增,選擇血糖、飲食、體重或其他可用的治療項目,輸入詳細資訊後儲存。如果您要記錄較早發生的事項,可以在儲存前變更日期與時間。

我可以用麵包單位取代公克來計算醣類嗎?

可以。在設定 > 單位 > 醣類單位中,選擇公克、12 公克的麵包單位、10 公克的碳水化合物單位,或 15 公克的醣類代換。公克是預設的醣類單位;您可以隨時變更。

為什麼 glumea 顯示 mg/dL 而不是 mmol/L?

預設的血糖單位取決於您裝置的地區設定,而非您在 glumea 中選擇的語言。開啟設定 > 單位即可變更。無論地區為何,醣類單位一律以公克為預設值,並在同一處有各自的設定。

glumea 支援哪些語言?

glumea 目前提供 24 種語言與文字系統選擇。請在設定 > 語言中選擇其中一項,或選取系統以跟隨您的裝置設定。

我忘記帳戶密碼了,該如何重設?

在登入畫面點一下忘記密碼?,輸入您的電子郵件,並要求取得驗證碼。使用驗證碼建立新密碼,然後登入。如果沒有收到電子郵件,請檢查您的垃圾郵件資料夾,並與我們聯絡。

我沒有收到註冊驗證碼,該怎麼辦?

請檢查您輸入的電子郵件地址,以及您的垃圾郵件資料夾。目前的驗證畫面沒有重新傳送按鈕。如果仍未收到驗證碼,請與我們聯絡以取得協助。

記錄與歷史記錄

我可以同時記錄血糖、飲食與治療嗎?

可以。在新增畫面中填寫您需要的區塊,然後儲存。這些記錄會共用該畫面所選的日期與時間。

我可以新增較早日期的記錄嗎?

可以。在新增畫面儲存前,先變更日期與時間即可。選擇器最多可回溯 90 天,直到目前時間為止。

記錄儲存後可以編輯嗎?

目前尚無法編輯已儲存的記錄。若要修正手動記錄的項目,您可以在歷史記錄中刪除該筆記錄,再重新新增正確的詳細資訊。若原始記錄已同步,可能會在之後的還原後重新出現;在採用修正結果前,請先檢查您的歷史記錄。

刪除記錄會從所有裝置移除嗎?

不會。在歷史記錄中點一下手動記錄的項目,即可從此裝置移除。已同步的副本,可能會在完整還原後重新出現。目前尚無法跨裝置刪除個別記錄。

如何尋找較舊的記錄?

開啟歷史記錄,使用記錄類型篩選器,或起始與結束日期。您也可以在時間軸中向前捲動瀏覽。歷史記錄目前尚無關鍵字搜尋功能。

為什麼 glumea 無法接受我的血糖值?

請檢查您選擇的血糖單位,以及您輸入的數字。新增畫面的輸入範圍有限。如果系統無法接受您實際的血糖值,請與我們聯絡,而非輸入其他數字。

為什麼多筆匯入的記錄在歷史記錄中會顯示為一個項目?

歷史記錄會將同一個 Health 來源、時間相近的血糖記錄分組,讓清單更容易瀏覽。開啟群組即可查看每筆記錄;分組不會刪除或合併原始的記錄。

藥物與胰島素

如何新增胰島素、藥錠或注射藥物?

在新增畫面中,開啟胰島素或藥物,並選擇新增胰島素或新增藥物。您可以選擇清單中的產品,或設定自訂項目,然後記錄您所使用的劑量。請依您自己的治療計畫決定劑量;glumea 不會替您決定。

為什麼在新增畫面中看不到胰島素或藥物?

這些區塊取決於您的糖尿病個人資料中選擇的治療方式。如果您的治療方式已變更,請先更新個人資料,再返回新增畫面。

如何在 glumea 中變更或移除藥物?

在新增畫面的胰島素或藥物區塊中,點一下您設定的藥物。您可以編輯其詳細資訊,或從目前的清單中移除。移除藥物不會改寫過去的記錄。

「未注射」或「未服用」是否代表我錯過了一劑?

這代表 glumea 沒有找到該排定治療項目對應的記錄。若您沒有記錄,glumea 無法得知您是否已服用或注射。在決定該怎麼做之前,請先查看您自己的記錄與治療計畫。

glumea 可以計算我應該注射多少胰島素嗎?

不會。您可以記錄劑量,並輸入胰島素醣類比值等資訊,但 glumea 不會建議劑量。請遵循您與醫療團隊共同訂定的計畫。

體內胰島素畫面代表什麼意思?

這會估算您最近記錄的餐時胰島素可能還有多少仍在作用中。詳細畫面可能會依您的設定,顯示大約的血糖降低範圍。此範圍並非測得的血糖值,也不是劑量建議。做治療決定前,請先查看目前的血糖記錄,並遵循您的治療計畫。

「已用藥」會記錄我確切的劑量嗎?

系統會記錄固定的量:一單位胰島素或一顆藥錠。如果您實際服用或注射的量不同,請在歷史記錄中刪除該筆記錄,再於新增畫面中加入正確的劑量。若為注射藥物,請在新增畫面中記錄劑量,而非透過通知記錄。

提醒與警示

glumea 會像 CGM 一樣在我睡覺時發出警示嗎?

glumea 不會持續監測血糖,也無法取代您 CGM 的警示。glumea 的血糖警示,需要有新的手動記錄、已啟用的設定,以及裝置成功傳送通知才會觸發。從 Health 匯入的記錄不會觸發這些警示。

為什麼我的安全警示被關閉了?

第 1 型糖尿病或使用胰島素治療者的個人資料,此功能預設為開啟。若為其他類型,請開啟設定 > 通知 > 安全警示,然後啟用您想要的警示。另請在裝置上允許通知。

我記錄了過低或過高的血糖數值,為什麼沒有收到警示?

請檢查 glumea 中對應的安全警示,以及您裝置的通知權限。專注模式、靜音模式,及其他裝置設定,都可能影響警示是否會發出聲音。請持續使用您平時的血糖警示方法;glumea 不應是您唯一的警示來源。

為什麼沒有收到藥物提醒?

請檢查該藥物的提醒排程、通知權限,以及安靜時段設定。如果該排程需要在安靜時段提醒您,請為該提醒開啟略過安靜時段。裝置的模式仍可能影響通知的傳送。

安靜時段的作用是什麼?

在設定 > 通知中,設定開始與結束時間,即可將非緊急的提醒靜音。安全警示仍可能發出,個別的藥物提醒也可以略過安靜時段。裝置設定仍可能影響任何通知。

如何在鎖定畫面隱藏記錄與藥物名稱?

在設定 > 通知中,關閉在鎖定畫面顯示詳細資訊。新排定的通知會顯示一般的提醒類型。已排定的通知可能會保留先前的詳細資訊,直到重新排定為止。

如何關閉通知?

開啟設定 > 通知,即可關閉個別的提醒與警示,或使用主要的通知開關,將所有項目靜音。關閉所有通知也會將安全警示一併靜音。

我設定了血糖檢查提醒,為什麼沒有收到通知?

目前的應用程式會顯示已排定的血糖檢查與每週摘要設定,但尚未實際發送這些排定的通知。若您需要時間精準的提醒,請使用可靠的手機鬧鐘,或您已經信任的其他方法。

血糖卡片與洞察

「下次測量」代表什麼意思?這是鬧鐘嗎?

這是根據您最新記錄的資訊所建議的時間。當您新增記錄時,這個時間可能會改變。這並非排定的鬧鐘,也不是要求您變更治療的指示。

為什麼我的血糖卡片會顯示「偏舊」或「過舊」?

「偏舊」表示建議的下次測量時間已過。「過舊」表示您上次的記錄至少已有 6 小時。您先前的記錄仍會保留在歷史記錄中;卡片只是提醒您需要新的記錄。

血糖區間代表什麼意思?

這些區間會將已記錄的數值分為嚴重過低、過低、目標範圍內、過高或嚴重過高。目標範圍內區間會依循 glumea 中顯示的目標範圍;嚴重區間則使用固定門檻值。您可以在您的糖尿病個人資料中查看或變更目標範圍。設定自己的目標時,請採用您醫療團隊的建議。

glumea 的「目標範圍內時間」與我的 CGM 相同嗎?

不是。glumea 顯示的是所選期間內,各區間已記錄數值所佔的比例。它不會測量兩次記錄之間的連續時間,因此可能與您的 CGM 報告有所不同。

為什麼血糖統計數據會缺失?

部分數據需要更多資料才能顯示。分佈範圍與變異性至少需要兩筆記錄。預估糖化血色素(GMI)僅在期間達 14 天以上時才會顯示,因此不會出現在 24 小時或 7 天的檢視畫面中。

報告與分享

如何與我的醫療團隊分享我的血糖記錄?

開啟血糖趨勢,選擇期間,然後點一下匯出。無需 glumea+ 即可分享 CSV;PDF 報告則需要 glumea+。在裝置的分享選單中選擇要傳送檔案的位置。

血糖 CSV 或 PDF 包含哪些內容?

報告可包含血糖記錄、胰島素、藥物、飲食、備註、自訂標籤,以及您選擇顯示的姓名。若有血糖記錄,則無法將其排除,但您可以匯出只包含其他記錄的期間。當有血糖記錄時,PDF 會包含統計區塊;顯示哪些數據則取決於期間與資料。體重不包含在內。

我可以使用 CSV 或 PDF 還原我的日記嗎?

不行。這些檔案是供閱讀或分享的報告。若要在 glumea 中還原記錄,請改為建立並匯入受密碼保護的 .glumea 檔案。

Apple Health 與 Health Connect

我可以直接連接 Dexcom、Libre 或血糖機嗎?

目前無法直接連接感測器或血糖機。如果其他應用程式已將記錄分享至 iPhone 上的 Apple Health 或 Android 上的 Health Connect,glumea 即可從那裡匯入。

glumea 可以從 Apple Health 或 Health Connect 匯入哪些資料?

您可以在設定 > 整合中,分別選擇血糖、醣類與體重。glumea 會讀取這些記錄,但不會回寫,也不會匯入胰島素劑量。首次匯入最多可回溯 30 天。

如何連接 Apple Health 或 Health Connect?

開啟設定 > 整合,開啟您手機適用的健康連接項目,點一下連接,然後核准您想要分享的資料類型。您稍後可以在 glumea 或健康平台中變更這些選擇。

重複匯入相同的 Health 資料會產生重複記錄嗎?

glumea 會使用每個來源項目的識別碼,避免重複匯入。如果兩個應用程式為同一筆測量各自建立獨立的項目,兩者仍可能同時出現在 glumea 中。

中斷連接 Apple Health 或 Health Connect 會發生什麼事?

新的匯入會停止,但 glumea 中已有的記錄會保留。重新連接會開始新的匯入,最多可回溯 30 天;系統會針對相同的來源項目檢查重複。若要撤銷裝置層級的權限,也請一併在 Apple Health 或 Health Connect 中變更。

尚未安裝 Health Connect,我該怎麼做?

在 Android 上,開啟設定 > 整合,然後點一下安裝 Health Connect。安裝完成後,返回 glumea 並進行連接。如果應用程式顯示 Health Connect 版本過舊,請先進行更新。

備份、同步與新手機

登出後會遺失我的記錄嗎?

是的,登出會清除此手機上 glumea 的本機日記。為了保護您的記錄,請先儲存受密碼保護的 .glumea 檔案,並確認檔案已成功傳送到您選擇的位置。只有已完成同步的資料才有雲端副本;還原時需要相同的帳戶並啟用 glumea+。

我的工作階段過期了,該如何安全地重新登入?

工作階段過期期間,您的本機記錄仍會保留。請先在資料匯入與匯出中儲存 .glumea 檔案,再登出,然後登入相同的帳戶。若 glumea+ 有效,且該帳戶曾啟用雲端同步,glumea 即可恢復雲端同步;如果您仍需要僅留存在此手機上的記錄,請匯入該檔案。

如何將我的日記移到新手機?

在舊手機上,請讓雲端同步透過 glumea+ 完成,或將 .glumea 檔案儲存到新手機也能存取的位置。在新手機上登入相同的帳戶,然後使用雲端副本或匯入該檔案。一般的 iCloud 或 Google 裝置備份,不會轉移 glumea 的加密日記。

如果手機遺失,我可以復原記錄嗎?

登入相同的帳戶,即可還原在啟用雲端同步且 glumea+ 有效期間已完成同步的記錄。您也可以匯入遺失手機上建立的 .glumea 檔案。若記錄僅留存在該手機上,且沒有這兩種備份,則無法復原。

沒有網路連線時,我可以使用 glumea 嗎?

可以。您可以繼續在此裝置上新增記錄。雲端同步及其他需要網路的操作,會等待連線恢復後才執行。

如何開啟雲端同步?

從摘要或歷史記錄畫面的雲端圖示開啟同步。在擁有 glumea+ 的情況下,開啟雲端同步並完成同意步驟。在依賴雲端副本前,請等到同步狀態顯示您的記錄已完成上傳。

關閉雲端同步會刪除任何資料嗎?

這會停止新的上傳,並保留您的本機記錄。已儲存在 glumea 伺服器上的資料仍會保留。如果 glumea+ 到期,同步會暫停;您的本機記錄仍會保留。

如何移除已同步的日記副本,同時保留此手機上的記錄?

先關閉雲端同步,再於同步畫面中選擇刪除您的資料。這會移除伺服器上的日記記錄、藥物目錄與排程副本,同時保留此手機上的資料。個人資料與治療設定仍會保留在伺服器上。重新開啟同步後,可能會再次上傳本機資料;其他裝置也可能仍保有本機副本。

我的資料儲存在哪裡?是否有加密?

您在此裝置上的日記,會儲存在加密的本機資料庫中。如果您選擇雲端同步,系統會將副本儲存在位於歐盟的 glumea 伺服器上。.glumea 檔案則會另外以您選擇的密碼加密。

沒有 glumea+ 時,如何建立備份?

在設定 > 資料匯入與匯出中,建立 .glumea 檔案、設定密碼,並將檔案儲存或分享到您可控管的位置。檔案內容包含記錄、藥物、個人資料、治療目標與提醒。這是手動備份,因此請在您的日記變更後重新建立一份。

匯入 .glumea 檔案會發生什麼事?

檔案中的記錄會與此裝置上的記錄合併。檔案中的個人資料詳細資訊與通知設定,會取代您目前的設定;您的帳戶電子郵件則保持不變。備份完成後刪除的記錄,可能會重新出現。

如果忘記 .glumea 檔案的密碼該怎麼辦?

我們無法復原這組密碼。若沒有密碼,無論是您還是我們的支援團隊,都無法開啟該檔案。請將密碼保存在安全的地方,例如密碼管理工具中。

帳戶與 glumea+

我可以在同一支手機上使用兩個 glumea 帳戶嗎?

您可以登出並使用其他帳戶。由於登出會清除本機資料,如果您需要保留這些記錄,請先儲存 .glumea 檔案。該檔案僅能匯入建立它的帳戶。

如何刪除我的帳戶?這樣會取消 glumea+ 嗎?

開啟設定 > 帳戶 > 刪除帳戶。若您有應用程式商店的訂閱,請另外在商店中取消;刪除 glumea 帳戶不會停止商店的扣款。帳戶刪除後無法復原。

如何變更我的電子郵件地址或密碼?

開啟設定 > 帳戶。點一下目前的電子郵件即可變更,或選擇變更密碼。依照表單與驗證碼步驟完成操作。變更電子郵件後,請使用新地址登入。

glumea+ 的價格是多少?有免費試用嗎?

開啟 glumea+ 即可查看您的應用程式商店提供的方案與價格。如果您可以使用免費試用,會在您訂閱前顯示在方案上。

如何還原或取消 glumea+?

如果購買項目遺失,請在 glumea+ 中使用還原購買項目。若要取消您購買的訂閱,請在購買時使用的應用程式商店中進行管理。如果您的使用權限來自家人共享,帳單將由訂閱擁有者管理。免費贈送的使用權限,沒有商店訂閱可以取消。

使用分析與錯誤回報會收集哪些資料?

您會在引導流程結束時分別選擇這兩項設定;在您回答之前,兩者都不會收集資料。這兩個開關在該畫面中預設為開啟,若選擇不分享即開始,則兩者都會關閉。您可以之後在設定 > 隱私與診斷中變更這些設定。使用分析不包含血糖記錄、藥物,以及其他健康資料。錯誤報告包含診斷與裝置詳細資訊,但不包含記錄、藥物、備註或帳戶詳細資訊。

仍需要協助嗎?

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