Perguntas frequentes

Principais perguntas

Vou perder meus registros se eu sair?

Sim, sair limpa o diário local do glumea neste celular. Para manter seus registros seguros, salve primeiro um arquivo .glumea protegido por senha e confirme que ele chegou ao destino escolhido. Só os dados que terminaram de sincronizar têm uma cópia na nuvem; restaurá-la exige a mesma conta e o glumea+ ativo.

Como movo meu diário para um celular novo?

No celular antigo, deixe a sincronização na nuvem terminar com o glumea+ ou salve um arquivo .glumea em um lugar acessível pelo celular novo. Entre na mesma conta lá e use a cópia da nuvem ou importe o arquivo. Uma cópia comum do iCloud ou do Google não transfere o diário criptografado do glumea.

Posso editar um registro depois de salvá-lo?

Registros salvos ainda não podem ser editados. Para corrigir um registro adicionado manualmente, você pode excluí-lo no Histórico e adicionar os detalhes corretos novamente. Se o original foi sincronizado, ele pode retornar após uma restauração posterior; consulte seu Histórico antes de confiar na correção.

O glumea vai me alertar enquanto durmo, como um CGM?

O glumea não monitora a glicose continuamente nem substitui os alarmes do seu CGM. Os alertas de glicose dependem de uma nova leitura registrada manualmente, de configurações ativadas e da entrega da notificação pelo seu dispositivo. Leituras importadas do Health não acionam esses alertas.

O que o glumea pode importar do Apple Health ou do Health Connect?

Você pode escolher glicose, carboidratos e peso separadamente em Configurações > Integrações. O glumea lê esses registros, mas não os grava de volta nem importa doses de insulina. A primeira importação busca até 30 dias no passado.

Primeiros Passos

O que posso acompanhar no glumea?

Você pode registrar glicose, alimento e peso. Se seu Perfil do diabetes incluir insulina ou outro medicamento, você pode registrar esses também. Abra Adicionar para escolher o que quer registrar.

Para quem é o glumea?

O glumea é para pessoas com 16 anos ou mais que querem manter um diário do diabetes. Você pode configurar um perfil para tipo 1, tipo 2, diabetes gestacional, MODY, pré-diabetes ou sem diagnóstico. Ele não substitui sua equipe de cuidados nem um dispositivo médico.

O que posso usar de graça, e o que o glumea+ adiciona?

Registro, Histórico, importações do Health, uma cópia manual em arquivo .glumea e um relatório de glicose em CSV estão disponíveis sem o glumea+. O glumea+ adiciona sincronização na nuvem, relatórios de glicose em PDF e estatísticas de glicose de 30 e 90 dias. Abra o glumea+ no app para ver os planos disponíveis para você.

Como adiciono meu primeiro registro?

Toque em Adicionar, escolha glicose, alimento, peso ou um tipo de tratamento disponível, informe os detalhes e salve. Você pode alterar a data e a hora antes de salvar se estiver registrando algo que aconteceu antes.

Posso usar o equivalente de 12 g em vez de gramas para carboidratos?

Sim. Em Configurações > Unidades > Unidades de carboidrato, escolha gramas, um equivalente de 12 g, uma porção de carboidrato de 10 g ou uma substituição de 15 g. Gramas é a unidade inicial de carboidrato; você pode alterá-la sempre que precisar.

Por que o glumea está mostrando mg/dL em vez de mmol/L?

A unidade de glicose inicial segue a região do seu dispositivo, não o idioma escolhido no glumea. Abra Configurações > Unidades para alterá-la. As unidades de carboidrato começam em gramas independentemente da região e têm sua própria configuração ali.

Quais idiomas o glumea oferece suporte?

O glumea atualmente oferece 24 opções de idioma e escrita. Escolha uma em Configurações > Idioma ou selecione Sistema para seguir seu dispositivo.

Esqueci a senha da minha conta. Como faço para redefini-la?

Na tela de login, toque em Esqueceu a senha?, informe seu e-mail e solicite um código. Use o código para criar uma nova senha e depois entre. Se o e-mail não chegar, confira sua pasta de spam e fale com a gente.

Não recebi meu código de verificação de cadastro. O que posso fazer?

Confira o endereço de e-mail informado e sua pasta de spam. A tela de verificação atual não tem botão de reenvio. Se o código ainda não chegar, fale com a gente para obter ajuda.

Registros & Histórico

Posso registrar glicose, alimento e tratamento juntos?

Sim. Preencha as seções necessárias em Adicionar e depois salve. Os registros compartilham a data e a hora selecionadas nessa tela.

Posso adicionar um registro com uma data anterior?

Sim. Altere a data e a hora em Adicionar antes de salvar. O seletor permite até 90 dias no passado, até o horário atual.

Posso editar um registro depois de salvá-lo?

Registros salvos ainda não podem ser editados. Para corrigir um registro adicionado manualmente, você pode excluí-lo no Histórico e adicionar os detalhes corretos novamente. Se o original foi sincronizado, ele pode retornar após uma restauração posterior; consulte seu Histórico antes de confiar na correção.

Excluir um registro o remove de todos os dispositivos?

Não. Tocar em um registro adicionado manualmente no Histórico permite removê-lo deste dispositivo. Uma cópia já sincronizada pode retornar após uma restauração completa. A exclusão de registros individuais em todos os dispositivos ainda não está disponível.

Como encontro um registro mais antigo?

Abra o Histórico e use os filtros por tipo de registro ou os controles De e Até de data. Você também pode rolar para trás na linha do tempo. O Histórico ainda não tem busca por palavra-chave.

Por que o glumea não aceita meu valor de glicose?

Confira a unidade de glicose selecionada e o número informado. Adicionar tem um intervalo limitado de entrada. Se ele não aceitar uma leitura real, fale com a gente em vez de informar um número diferente.

Por que várias leituras importadas aparecem como um único item no Histórico?

O Histórico agrupa leituras de glicose próximas da mesma origem do Health para facilitar a navegação na lista. Abra o grupo para ver cada leitura; o agrupamento não exclui nem combina os registros originais.

Medicamentos & Insulina

Como adiciono insulina, comprimidos ou medicamento injetável?

Em Adicionar, abra Insulina ou Medicamentos e escolha Adicionar insulina ou Adicionar medicamento. Você pode selecionar um produto da lista ou configurar um personalizado e depois registrar a quantidade usada. Use seu próprio plano de tratamento para definir a dose; o glumea não a escolhe por você.

Por que não vejo insulina ou medicamento em Adicionar?

Essas seções dependem do tratamento selecionado no seu Perfil do diabetes. Atualize o perfil se seu tratamento mudou e depois volte para Adicionar.

Como altero ou removo um medicamento no glumea?

Abra a seção Insulina ou Medicamentos em Adicionar e toque no medicamento configurado. Você pode editar os detalhes dele ou removê-lo da sua lista atual. Remover não reescreve registros anteriores.

“Não aplicado” ou “Não tomado” significa que perdi uma dose?

Isso significa que o glumea não tem um registro correspondente para esse tratamento programado. Ele não tem como saber se você tomou ou aplicou a dose sem registrar isso. Consulte seus próprios registros e plano de tratamento antes de decidir o que fazer.

O glumea pode calcular quanta insulina devo aplicar?

Não. Você pode registrar doses e informar dados como sua razão insulina/carboidrato, mas o glumea não recomenda uma dose. Siga o plano combinado com sua equipe de cuidados.

O que significa a tela Insulina ativa?

Isso estima quanto da sua insulina bolus registrada recentemente ainda pode estar ativa. A tela de detalhes pode mostrar um intervalo aproximado de redução da glicose, baseado nas suas configurações. Esse intervalo não é um valor de glicose medido nem uma recomendação de dose. Consulte uma leitura de glicose atual e siga seu plano de tratamento antes de tomar decisões sobre o tratamento.

“Feito” registra minha dose exata?

Ele registra uma quantidade fixa: uma unidade de insulina ou um comprimido. Se você usou uma quantidade diferente, exclua esse registro no Histórico e adicione a dose correta em Adicionar. Para medicamento injetável, registre a dose em Adicionar em vez de pela notificação.

Lembretes & Alertas

O glumea vai me alertar enquanto durmo, como um CGM?

O glumea não monitora a glicose continuamente nem substitui os alarmes do seu CGM. Os alertas de glicose dependem de uma nova leitura registrada manualmente, de configurações ativadas e da entrega da notificação pelo seu dispositivo. Leituras importadas do Health não acionam esses alertas.

Por que meus Alertas de segurança estão desativados?

Eles vêm ativados para perfis do tipo 1 ou tratados com insulina. Para outros perfis, abra Configurações > Notificações > Alertas de segurança e ative os alertas que quiser. Também permita notificações no seu dispositivo.

Registrei uma leitura baixa ou alta. Por que não recebi um alerta?

Confira o Alerta de segurança correspondente no glumea e a permissão de notificações do seu dispositivo. Modo Foco, modos silenciosos e outras configurações do dispositivo podem afetar se ele soa. Use seu método habitual de alerta de glicose; o glumea não deve ser o único.

Por que um lembrete de medicamento não chegou?

Confira o horário do lembrete do medicamento, a permissão de notificações e o Horário silencioso. Se esse horário precisar alertar você durante o Horário silencioso, ative Ignorar horário silencioso para esse lembrete. Modos do dispositivo ainda podem afetar a entrega.

O que o Horário silencioso faz?

Em Configurações > Notificações, defina um horário de início e fim para silenciar lembretes não críticos. Os Alertas de segurança ainda podem chegar, e lembretes individuais de medicamento podem ignorar o Horário silencioso. Configurações do dispositivo ainda podem afetar qualquer notificação.

Como oculto leituras e nomes de medicamentos na tela de bloqueio?

Em Configurações > Notificações, desative Mostrar detalhes na tela de bloqueio. Notificações recém-programadas mostrarão um tipo de lembrete genérico. Notificações já programadas podem manter os detalhes anteriores até serem reprogramadas.

Como desativo as notificações?

Abra Configurações > Notificações para desativar lembretes e alertas individuais, ou use a chave principal de notificações para silenciar todos eles. Desativar todas as notificações também silencia os Alertas de segurança.

Configurei um lembrete de medição de glicose. Por que ele não chegou?

O app atual mostra as configurações de medição programada de glicose e de resumo semanal, mas ainda não envia essas notificações programadas. Para um lembrete com horário crítico, use um alarme confiável do celular ou outro método em que você já confia.

Cartão de Glicose & Estatísticas

O que significa “Próxima leitura”? É um alarme?

É um horário sugerido com base nas suas informações registradas mais recentes. Ele pode mudar quando você adiciona registros. Não é um alarme programado nem uma instrução para alterar o tratamento.

Por que meu cartão de glicose mostra “Envelhecendo” ou “Desatualizada”?

Envelhecendo significa que passou o horário sugerido para uma nova leitura. Desatualizada significa que sua última leitura tem pelo menos seis horas. Sua leitura anterior permanece no Histórico; o cartão está pedindo uma mais recente.

O que significam as zonas de glicose?

Elas agrupam leituras registradas como muito baixa, baixa, no alvo, alta ou muito alta. A zona no alvo segue o intervalo-alvo mostrado no glumea; as zonas muito baixa e muito alta usam limites fixos. Você pode revisar ou alterar seu intervalo-alvo no Perfil do diabetes. Siga a orientação da equipe de cuidados ao definir suas próprias metas.

O “tempo no alvo” do glumea é igual ao do meu CGM?

Não. O glumea mostra a porcentagem de leituras registradas em cada zona no período selecionado. Ele não mede o tempo contínuo entre leituras, então pode ser diferente do relatório do seu CGM.

Por que uma estatística de glicose está faltando?

Alguns valores precisam de mais dados. Amplitude e variabilidade precisam de pelo menos duas leituras. A HbA1c estimada (GMI) só aparece para um período de 14 dias ou mais, então não vai aparecer em uma visão de 24 horas ou de 7 dias.

Relatórios & Compartilhamento

Como posso compartilhar minhas leituras de glicose com minha equipe de cuidados?

Abra Dinâmica da glicose, selecione um período e toque em Exportar. Você pode compartilhar um CSV sem o glumea+; um relatório em PDF exige o glumea+. Escolha para onde enviar o arquivo na tela de compartilhamento do seu dispositivo.

O que é incluído em um CSV ou PDF de glicose?

Um relatório pode incluir leituras de glicose, insulina, medicamento, alimento, observações, tags personalizadas e seu nome, se você escolher. Leituras não podem ser excluídas quando existirem, mas você pode exportar um período apenas com outros registros. O PDF tem uma seção de estatísticas quando há leituras; quais valores aparecem depende do período e dos dados. O peso não é incluído.

Posso usar um CSV ou PDF para restaurar meu diário?

Não. Esses arquivos são relatórios para leitura ou compartilhamento. Para restaurar registros no glumea, crie e importe um arquivo .glumea protegido por senha.

Apple Health & Health Connect

Posso conectar um Dexcom, Libre ou medidor de glicose diretamente?

Conexões diretas com sensores e medidores não estão disponíveis. Se outro app compartilha leituras com o Apple Health no iPhone ou com o Health Connect no Android, o glumea pode importá-las de lá.

O que o glumea pode importar do Apple Health ou do Health Connect?

Você pode escolher glicose, carboidratos e peso separadamente em Configurações > Integrações. O glumea lê esses registros, mas não os grava de volta nem importa doses de insulina. A primeira importação busca até 30 dias no passado.

Como conecto o Apple Health ou o Health Connect?

Abra Configurações > Integrações, abra a conexão de saúde do seu celular, toque em Conectar e aprove os tipos de dados que quer compartilhar. Você pode alterar essas escolhas depois no glumea ou na plataforma de saúde.

Importar os mesmos dados do Health duas vezes cria duplicatas?

O glumea usa o identificador de cada item de origem para evitar importá-lo novamente. Se dois apps criarem itens separados para a mesma medição, os dois ainda podem aparecer no glumea.

O que acontece quando eu desconecto o Apple Health ou o Health Connect?

Novas importações param, e os registros já existentes no glumea permanecem. Reconectar inicia uma nova importação que pode buscar até 30 dias no passado; os mesmos itens de origem são verificados para evitar duplicatas. Para revogar a permissão no nível do dispositivo, altere-a também no Apple Health ou no Health Connect.

O Health Connect não está instalado. O que devo fazer?

No Android, abra Configurações > Integrações e toque em Instalar Health Connect. Depois de instalado, volte ao glumea e conecte-o. Se o app disser que o Health Connect está desatualizado, atualize-o primeiro.

Cópia, Sincronização & Celular Novo

Vou perder meus registros se eu sair?

Sim, sair limpa o diário local do glumea neste celular. Para manter seus registros seguros, salve primeiro um arquivo .glumea protegido por senha e confirme que ele chegou ao destino escolhido. Só os dados que terminaram de sincronizar têm uma cópia na nuvem; restaurá-la exige a mesma conta e o glumea+ ativo.

Minha sessão expirou. Como entro de novo com segurança?

Seus registros locais permanecem enquanto a sessão está expirada. Salve um arquivo .glumea em Importar e exportar dados antes de sair, e depois entre na mesma conta. Com o glumea+ ativo, o glumea pode retomar a sincronização na nuvem se ela estava ativada para essa conta; importe o arquivo se ainda precisar de registros que estavam apenas neste celular.

Como movo meu diário para um celular novo?

No celular antigo, deixe a sincronização na nuvem terminar com o glumea+ ou salve um arquivo .glumea em um lugar acessível pelo celular novo. Entre na mesma conta lá e use a cópia da nuvem ou importe o arquivo. Uma cópia comum do iCloud ou do Google não transfere o diário criptografado do glumea.

Posso recuperar registros se perder meu celular?

Entre na mesma conta para restaurar os registros que terminaram de sincronizar enquanto a sincronização na nuvem estava ativada, com o glumea+ ativo. Você também pode importar um arquivo .glumea criado no celular perdido. Registros que ficaram apenas naquele celular não podem ser recuperados sem uma dessas cópias.

Posso usar o glumea sem conexão com a internet?

Sim. Você pode continuar adicionando registros neste dispositivo. A sincronização na nuvem e outras ações de rede aguardam uma conexão.

Como ativo a sincronização na nuvem?

Abra Sincronização pelo ícone de nuvem no Resumo ou no Histórico. Com o glumea+, ative a sincronização na nuvem e conclua a etapa de consentimento. Aguarde o status de sincronização mostrar que seus registros terminaram de ser enviados antes de confiar na cópia na nuvem.

Desativar a sincronização na nuvem exclui alguma coisa?

Isso interrompe novos envios e mantém seus registros locais. Os dados já armazenados nos servidores do glumea permanecem lá. Se o glumea+ terminar, a sincronização entra em pausa; seus registros locais permanecem.

Como removo a cópia sincronizada do meu diário mantendo os registros deste celular?

Desative a sincronização na nuvem e depois escolha Excluir seus dados em Sincronização. Isso remove a cópia no servidor dos registros do diário, dos catálogos de medicamentos e das agendas, mantendo-os neste celular. As configurações de perfil e de tratamento permanecem no servidor. Reativar a sincronização pode enviar os dados locais de novo; outro dispositivo também pode manter uma cópia local.

Onde meus dados ficam guardados, e eles são criptografados?

Seu diário neste dispositivo é armazenado em um banco de dados local criptografado. Se você escolher a sincronização na nuvem, uma cópia é armazenada nos servidores do glumea na UE. Um arquivo .glumea é criptografado separadamente com a senha que você escolher.

Como faço uma cópia sem o glumea+?

Em Configurações > Importar e exportar dados, crie um arquivo .glumea, defina uma senha e salve ou compartilhe-o em um lugar que você controla. Ele contém registros, medicamentos, perfil, metas de tratamento e lembretes. Esta é uma cópia manual, então crie uma nova sempre que seu diário mudar.

O que acontece quando eu importo um arquivo .glumea?

Os registros do arquivo são mesclados com os deste dispositivo. Os dados de perfil e as configurações de notificação do arquivo substituem os atuais; o e-mail da sua conta permanece o mesmo. Registros excluídos depois que a cópia foi feita podem retornar.

E se eu esquecer a senha do meu arquivo .glumea?

Não conseguimos recuperar essa senha. Sem ela, nem você nem nossa equipe de suporte conseguem abrir o arquivo. Guarde-a em um lugar seguro, como um gerenciador de senhas.

Conta & glumea+

Posso usar duas contas do glumea em um celular?

Você pode sair e usar outra conta. Como sair limpa os dados locais, salve um arquivo .glumea antes se precisar desses registros. O arquivo só pode ser importado na conta que o criou.

Como excluo minha conta, e isso cancela o glumea+?

Abra Configurações > Conta > Excluir conta. Se você tiver uma assinatura feita pela loja, cancele-a separadamente na loja; excluir sua conta do glumea não interrompe a cobrança da loja. A exclusão da conta não pode ser desfeita.

Como altero meu e-mail ou minha senha?

Abra Configurações > Conta. Toque no seu e-mail atual para alterá-lo ou escolha Alterar senha. Siga as etapas do formulário e do código de verificação. Depois de alterar o e-mail, use o novo endereço para entrar.

Quanto custa o glumea+, e existe um teste grátis?

Abra o glumea+ para ver os planos e preços disponíveis na sua loja de aplicativos. Se um teste grátis estiver disponível para você, ele vai aparecer no plano antes de assinar.

Como restauro ou cancelo o glumea+?

Se uma compra estiver faltando, use Restaurar compras no glumea+. Para cancelar uma assinatura que você comprou, gerencie-a na loja de aplicativos usada na compra. Se seu acesso vier do compartilhamento familiar, quem gerencia a cobrança é o dono da assinatura. Um acesso cortesia não tem assinatura de loja para cancelar.

O que as análises de uso e o relatório de erros coletam?

Você escolhe isso separadamente no fim da configuração inicial; nenhuma delas coleta dados antes da sua resposta. As chaves começam ativadas nessa tela, e escolher Começar sem compartilhar mantém as duas desativadas. Você pode alterá-las depois em Configurações > Privacidade e diagnóstico. As análises de uso excluem leituras de glicose, medicamentos e outros dados de saúde. Os relatórios de erro incluem detalhes de diagnóstico e do dispositivo, mas não leituras, medicamentos, observações nem dados da conta.

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